فوق تخصص خون و سرطان و پیوند مغز استخوان تأکید بر اهمیت پیشگیری در نظام سلامت، سرطان‌های دستگاه گوارش را از مهم‌ترین عوامل مرگ‌ومیر ناشی از سرطان در جهان، ایران و استان کردستان عنوان کرد و گفت: اصلاح سبک زندگی، تغذیه سالم، افزایش تحرک، پرهیز از عوامل خطر و تشخیص زودهنگام می‌تواند نقش مؤثری در کاهش ابتلا و پیامدهای این بیماری داشته باشد.

به گزارش روابط عمومی دانشگاه علوم پزشکی کردستان، دکتر علیرضا نصیری‌فر، فوق تخصص خون و سرطان و پیوند مغز استخوان، در همایش پیشگیری از سرطان دستگاه گوارش، ضمن قدردانی از ریاست محترم دانشگاه علوم پزشکی کردستان و برگزارکنندگان این مراسم و تمامی دست‌اندرکاران مدیریتی و اجرایی، به‌ویژه مدیریت سازمان‌های مردم‌نهاد و معاونت بهداشتی دانشگاه، اظهار کرد: در دنیای امروز، پیشگیری یکی از مهم‌ترین بخش‌های درمان محسوب می‌شود و توجه به عوامل خطر و اصلاح رفتارهای سلامت‌محور می‌تواند از بروز بسیاری از بیماری‌ها جلوگیری کند.

وی با اشاره به شیوع سرطان‌های دستگاه گوارش در دنیا، ایران و استان کردستان افزود: بخش قابل توجهی از مرگ‌های ناشی از سرطان مربوط به سرطان‌های دستگاه گوارش است که در سال‌های اخیر به دلیل تغییر سبک زندگی، تغذیه ناسالم، کاهش فعالیت بدنی و افزایش عوامل خطر، شیوع این بیماری‌ها افزایش یافته و به یک چالش مهم در حوزه سلامت تبدیل شده است.

دکتر نصیری‌فر با اشاره به انواع سرطان‌های شایع دستگاه گوارش، تصریح کرد: سرطان مری، معده، روده بزرگ (کولورکتال)، کبد و کیسه صفرا از جمله سرطان‌های مهم این حوزه هستند که توجه به عوامل خطر، پیشگیری، غربالگری، تشخیص زودرس و آغاز به‌موقع درمان در مدیریت آنها اهمیت فراوانی دارد.

وی با بیان اینکه سن ابتلا به برخی سرطان‌ها در سال‌های اخیر کاهش یافته است، گفت: متأسفانه شاهد بروز برخی سرطان‌های دستگاه گوارش در سنین پایین‌تر، حتی در میان جوانان کشور و استان هستیم که ضرورت افزایش آگاهی عمومی و توجه جدی‌تر به سبک زندگی سالم را دوچندان می‌کند.

این پزشک فوق تخصص دانشگاه با تأکید بر نقش تغذیه در پیشگیری از سرطان اظهار داشت: مصرف غذاهای سالم، کاهش مصرف نمک، پرهیز از غذاهای فرآوری‌شده، افزایش مصرف سبزیجات و مواد غذایی دارای فیبر، داشتن فعالیت بدنی منظم، ترک مصرف سیگار و الکل و کنترل وزن و چاقی از مهم‌ترین راهکارهای کاهش خطر ابتلا به سرطان‌های مختلف، به‌ویژه سرطان‌های دستگاه گوارش است.

وی با اشاره به جایگاه سرطان معده در آمارهای جهانی و استانی عنوان کرد: سرطان معده در جهان در رتبه پنجم سرطان‌های شایع قرار دارد، اما در استان کردستان به‌عنوان شایع‌ترین سرطان شناخته می‌شود که این موضوع ضرورت توجه بیشتر به عوامل خطر، آموزش عمومی و برنامه‌های پیشگیرانه را نشان می‌دهد.

دکتر نصیری‌فر یکی از عوامل خطر مهم سرطان معده را وجود باکتری هلیکوباکتر پیلوری عنوان کرد و افزود: شناسایی و درمان این عفونت می‌تواند در کاهش خطر ابتلا به سرطان معده مؤثر باشد و افراد باید در صورت داشتن علائم یا سابقه خانوادگی، برای بررسی‌های تخصصی به پزشک مراجعه کنند.

وی همچنین نوشیدنی‌های بسیار داغ را از عوامل زمینه‌ساز سرطان مری برشمرد و گفت: مصرف مداوم نوشیدنی‌های داغ می‌تواند احتمال آسیب به مخاط مری و افزایش خطر ابتلا به این سرطان را بالا ببرد.

این فوق تخصص خون و سرطان و پیوند مغز استخوان با اشاره به نقش برخی رفتارهای پرخطر در ایجاد سرطان‌های گوارشی اظهار کرد: مصرف همزمان سیگار و الکل یکی از عوامل افزایش‌دهنده خطر سرطان مری است و باید با افزایش آگاهی عمومی، اقدامات لازم برای کاهش این عوامل خطر انجام شود.

وی با اشاره به علائم سرطان مری خاطرنشان کرد: سرطان مری در مراحل اولیه ممکن است هیچ علامتی نداشته باشد، اما در بخش ابتدایی مری می‌تواند با اختلال در بلع و در بخش انتهایی با علائمی مانند استفراغ همراه باشد؛ به همین دلیل توجه به علائم هشداردهنده و مراجعه به‌موقع اهمیت زیادی دارد.

دکتر نصیری‌فر در ادامه با اشاره به تغییر سبک زندگی و استفاده طولانی‌مدت از فناوری‌های نوین گفت: استفاده مداوم از تلفن همراه، کاهش تحرک و نشستن طولانی‌مدت، به‌ویژه در میان جوانان، می‌تواند از طریق افزایش کم‌تحرکی و اضافه وزن، خطر ابتلا به برخی سرطان‌ها از جمله سرطان رکتوم را افزایش دهد.

وی در پایان با تأکید بر سه اصل مهم در حوزه تغذیه شامل «اضافه‌خوری، بدخوری و عدم تنوع غذایی» گفت: توجه به تعادل غذایی، انتخاب صحیح مواد خوراکی و داشتن سبک زندگی سالم، از مهم‌ترین اقدامات برای پیشگیری از سرطان‌هاست و برگزاری برنامه‌های آموزشی و آگاهی‌بخش می‌تواند نقش مؤثری در ارتقای سلامت جامعه داشته باشد.